豆腐そぼろ丼

検索キーワードで「豆腐そぼろ丼」が上位にランクインしていました。
最近は、ローカロリーなものが流行っているようですね。
やはりメタボな方が多いんでしょうか？

メタボといえばペットにも多いそうです。
デブ猫やデブ犬だとか…
当の本人（猫や犬）たちにしてみれば、迷惑ですよね。

管理する側の飼い主が悪いんですもの。
かわいいからとか、太い方が愛嬌があるからとか、
エサを欲しがるからとか…
動物たちにしてみたら、病気になりやすくなったりで、
ホント迷惑でしょうね。
だって自分じゃ制御できないんですもの…

生きるために食するんですから。
あればあるほど食べてしまうんです。
動物は！

そうそう、自己管理ということにおいては、体調もその中に入りますよね。
それに関しては、最初に書いた「豆腐そぼろ丼」は、
とても良いメニューですよね。

カロリーも控えめで、それでいてボリュ－ムは十分あり、
お腹は大満足で、レシピも簡単！
美味しく食べてローカロリーで言うこと無しですね。
私も作ってみることにします。