2009年7月25日土曜日

集中力



あなたは、どんな時に集中力を発揮しますか?

人間ここぞって時に意外に頑張れるものですよね。
学生時代を思い出すと、期末テストなどの前の晩の「一夜漬け…」

しかし、これが意外に効果がでたりなんかも?
だらだらと勉強するより、短時間でも集中して勉強した方が効果が表れるのでは?

私自身、年齢も関係してくるのではと考えます。
学生の頃は、なんでもすぐに覚えることが出来て、一回聞くだけで記憶することが出来た。

今は…
今覚えたことですら、メモを取らなければ思い出せなくなる始末…

自分でも本当に情けない…
そんな自分が嫌になりイライラしたりする。

なので今は素直に必要な事柄は、メモを取るようにしている。
自分を見つめ、何が必要でどこまでが出来るのかを見定めるようにしている。
だからと言って悲観的にはならない…

それが唯一の私の長所である。
集中力を効果的に上げる私なりの方法は、気分が乗らない時は素直に諦める。
そして、今日は乗っているぞ!と思った時に何時間でもやるようにしている。

あとは切羽詰まった時かな?(笑)
人間そんなものです。

でも、人生毎日が勉強だと思っています。
学問ばかりでなく、人生の上での経験も!

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